Hey
Da var det blitt 1 mars og den første vår måneden er her. Jeg merker det blir lysere og lysere for hver dag.
Etter at jeg fikk innvilget psykisk helsevern gjennom kommunen, begynte jeg på noe som heter KID kurs. Det er et kurs for mestring og bevisstgjøring når det kommer til depresjon. Har flere ganger tenkt at “men jeg er jo ikke deppa, så hvorfor skal jeg gå på dette!?”.
Sannheten er at etter transplantasjonen og på grunn av Covid-19, så har jeg jo ikke hatt noe form for oppfølging. Kun hjerte medisinsk. Den psykiske påkjenningen er jo enorm så når kommunen endelig kunne innvilge meg tilbud gjennom psykisk helsevern, kan jeg jo ikke si nei, uansett nesten.
Første kurskvelden var 9.januar og det skal være 10 mandager. På ettermiddagen. Fir tre dager siden var det kurskveld nummer syv. Etter den åttende er det 3 uker pause før de to siste kveldene. Selv om jeg gikk inn i det litt usikker på om dette var noe for meg, kan jeg fint innrømme at jeg faktisk får noe ut av det. Spesielt det med bevisstgjøring av hvordan jeg håndterer situasjoner i livet. Nå er dagene mine ganske ensformige og kjedelige, så det er nesten litt godt å komme ut av huset, om så at det er for et kurs om bevisstgjøring og mestring rundt depresjon.
☆~☆~☆
Etter litt inspirasjons tørke, har jeg malt litt igjen. Kjenner at jeg sliter litt med gleden rundt det. Vet ikke om det er at jeg er sliten, tiltaksløs, kanskje til og med litt deppa…. sitter liksom litt lenger inne enn før og det jeg maler blir jeg liksom ikke helt fornøyd med.
Jeg la ut spørsmål på Facebook om hva jeg skulle male og fikk keramikk butikk som forslag. Nå har jeg en liten forkjærlighet for “shopfronts” , spesielt i London og Paris. Så det ble et fransk keramikk butikk. Er ikke helt ferdig med den, men det er dette jeg jobber med. Putter propper i ørene og flyter inn i min egen verden mens jeg holder på. I KID kurset legger de vekt på at vi skal finne en “trygg plass”. Kanskje det kan være min.
☆~☆~☆
Lørdag som var dro Toivo og jeg til Oslo for å være med på årsmøte i VMH, Voksne med Medfødt Hjertefeil, region øst. Selv om jeg nå er hjertetransplantasjon og ikke har hjertefeil lenger får jeg selvfølgelig fortsatt være med. Det å ha medfødt hjertefeil har jo vært en del av min identitet hele livet og det forsvinner jo ikke. Selv om jeg nå også er med i LHL Transplantert er det VMH som ligger hjertet mitt nærmest. Møtet ble avholdt på Deichmann ved operaen i Oslo og etter møtet ble vi spandert middag på, på TGI Fridays i kjelleren på The Hub like ved. Det var så koselig å være ute og spise med nye og gamle venner.
Etter en super kos dag og kveld var det verdens kjipeste nedtur å få 900kr i parkeringsbot… har ikke de pengene liksom… hvem har det i dag!!??
Nå bikker jeg. Så snakkes vi
– Katie
